我的第一次马拉松（近期跑步总结）
今年博客写的相当少，今天再来一篇非技术内容吧，源于今天刚好跑完了杭州马拉松（半马）。今年7月份开始计划跑步，从最初的4圈就气喘吁吁快跪的样子，一步一步的熬到现在可以轻松跑完10公里，当然仅仅是慢跑的水平。 凭着一时冲动报名了半马（21km），虽然在规定的时间（3小时）内跑完，还是觉得跟自己最初的目标有点差距来着，原计划2小时跑完，结果跑完已经超过20多分钟。不过也是有原因的，简单总结一下吧。
今年博客写的相当少，今天再来一篇非技术内容吧，源于今天刚好跑完了杭州马拉松（半马）。今年7月份开始计划跑步，从最初的4圈就气喘吁吁快跪的样子，一步一步的熬到现在可以轻松跑完10公里，当然仅仅是慢跑的水平。 凭着一时冲动报名了半马（21km），虽然在规定的时间（3小时）内跑完，还是觉得跟自己最初的目标有点差距来着，原计划2小时跑完，结果跑完已经超过20多分钟。不过也是有原因的，简单总结一下吧。